Sesiones de Movimiento Consciente

Descripción del servicio

Una experiencia de bienestar físico diseñada para personas que desean recuperar su movilidad, mejorar su postura y habitar su cuerpo con mayor conciencia. A través de una combinación progresiva de principios de biomecánica funcional y técnicas de yoga adaptadas, trabajamos en restaurar patrones de movimiento saludables, liberar tensiones acumuladas y desarrollar una base corporal estable y eficiente. Estas sesiones están especialmente pensadas para quienes viven con limitaciones de movimiento, desequilibrios posturales o molestias crónicas, y buscan una guía personalizada, respetuosa y efectiva en su proceso de recuperación.